SCIENZE - PROVE DI REALTÀ E COMPITI AUTENTICI

imana-tipo tt e s a ll e n a it v i d e Il tuo stil Rispondi al questionario relativo a una settimana della tua normale vita da studente. Somma i punti ottenuti e verifica nella pagina seguente a quale profilo corrispondi. DOMANDE A Cammini tutti i giorni? Meno di 20 Usi la bicicletta? Mai Fai specifici allenamenti in palestra o all aperto? No Nuoti? No B C Tra 20 e 40 0 1-3 volte No 2 1-2 ore alla settimana 3-6 ore alla settimana 2 4 1-2 ore alla settimana 3-6 ore alla settimana 2 4 1-2 ore alla settimana 3-6 ore alla settimana 1 2 Qualche esercizio per gli addominali quando mi ricordo 0 Usi il computer? Più di 3 ore al giorno 2-3 ore al giorno 0 Guardi la televisione? Più di 3 ore al giorno Usi i mezzi pubblici anche per tragitti brevi? Ti piace fare passeggiate? Sì, sempre 1-2 ore al giorno 2-3 ore al giorno 1 Più di 6 ore la settimana 8 Più di 6 ore la settimana 3 Sì, 2-3 volte alla settimana 5 5 Meno di 1 ora al giorno 3 Poche volte, quando devo trasportare carichi 1 Solo a volte, se ho fretta 0 Non sempre, dipende da cosa fanno i miei amici/le mie amiche 2 Sì, nei weekend le faccio spesso 0 No, ma qualche volta vado al parco con gli amici/le amiche 1 No, mi annoio 8 3 0 Sì, tanto ho l abbonamento Più di 6 ore la settimana Meno di 1 ora al giorno 1-2 ore al giorno Solo se devo andare oltre il terzo piano 3 3 1 0 Prendi l ascensore? Sì, ma non più di una volta alla settimana 1 5 Tutti i giorni 1 0 No Più di 90 3 Più di 3 volte 0 0 Hai l abitudine di fare esercizi in casa? Tra 40 e 90 1 0 Balli? D 5 Mai 3 5 No, perché preferisco camminare 6 8 Sì, le faccio tutti i giorni 5 8 Essere consapevoli della propria alimentazione 151 143_168_Alimentazione.indd 151 21/03/18 16:55
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